professionelles Breathwork - Freiburg bis Basel und online für D-A-CH
Verkörpere Deine unerschütterliche, volle Größe
Komme zu deiner Essenz, Präsenz und Souveränität durch seriöse, professionelle Angebote der Original-Methoden von SOMABreath® und Transformational Breath® - gegründet auf 30 Jahren verkörperter Praxis und wissenschaftlicher Forschung zu Transformationsprozessen.
Ein Raum für deine Entfaltung: Expertise mit Tiefgang.
Expertise, die Wissenschaft und inneres Wachstum vereint. Du musst dich nicht zwischen professioneller Facilitation, wissenschaftlicher und therapeutischer Präzision und Tiefe und liebevoll gestalteten Events und tiefem spirituellem Erleben entscheiden. Seit mehr als 25 Jahren widme ich mich der integralen Potenzialentfaltung. Wir vereinen die verschiedenen Welten zu einem sicheren Feld für dein Wachstum und deiner Transformation.
Was bewirkt tiefenpsychologisches, neusomatisches Breathwork und für wen ist es geeignet?
Nervensystem-Souveränität
Stress- & Burnout-Resolution
Biologische Regulation
Messbare HRV-Optimierung
Beende den permanenten Überlebensmodus durch biologisch messbare Regulation. Wir nutzen wissenschaftlich fundierte Methoden auf akademischem Niveau, um dein System präzise neu auszurichten.
Verkörperte Präsenz
Aus dem Überlebensmodus in den Fluss
Echtes Heimkommen
Zelluläre Integration
Gehe den Weg der echten Veränderung. Wir lösen auf, was dich davon abhält, ganz mit dir verbunden zu sein – intensive und nachhaltige Arbeit an emotionalen Altlasten für eine dauerhafte Befreiung deiner Lebenskraft und Selbstliebe.
Erwachen - Sein -
Das Wiedererkennen
Wiedererkennen der Essenz
Jenseits von Achtsamkeit
Jenseits aller Arbeit am Selbst
Transformation ist Arbeit – das Erkennen deiner Essenz ist Gnade. Wir lüften den Schleier auf dem höchsten Weg der Bewusstheit, damit du dich unmittelbar in deiner unerschütterlichen Größe wieder erkennst.
SOMA®Breath & Transformational Breath®:
Warum die Original-Methoden entscheidend sind
Als zertifizierter Group Leader (Level 5) garantiere ich die vollständige Integration (Resolution) jeder Sitzung. Wir nutzen den Atem als Präzisionswerkzeug für tiefste Unterbewusstseins-prozesse.
Wir nutzen Atemtechniken und Musik - Protokolle, die an der University of Cambridge validiert wurden. Für Herz-Kohärenz und Gamma-Flow-Zustände statt reinem Marketing-Breathwork.
30 Jahre Meisterschaft in Yoga & Meditation, Kunsttherapie in der Psychosomatik. Ein sicheres Feld für deine tiefste Transformation.
Forschung
Fundiertes Wissen durch 2 Jahrzehnte Bewusstseinsforschung und aus der Dissertation über Transformations-prozesse sichert die akademische Tiefe deiner Begleitung ab.
Hansefit-Partner
Zertifizierte Qualität und anerkannte Expertise für Unternehmen und Privatpersonen in der Region Freiburg.
Erfahrungsberichte: Wie Klienten durch Atemarbeit in ihre Kraft zurückfinden
Begleitung mit professionellem Breathwork und funktionellem Atemtraining mit Markführer-Methoden trifft auf die tiefgreifende Erfahrung des Heilens und Heimkommens. Hier berichten Klienten über ihren Weg aus der therapeutischen Abkürzung mit meiner Facilitation zurück in die volle Lebendigkeit ihrer Essenz.
Marie
"Ich spürte, dass alle Emotionen kommen und gehen dürfen. Die Affirmation 'Ich bin sicher' war in jeder vibrierenden Zelle spürbar. Durch die Atmung lösten sich radikal schnell alle Blockaden, und meine Energie konnte wieder frei fließen. In einer klaren Metaperspektive erkannte ich: Alles ist bereits in mir. Ich fühle mich total geerdet und sicher in meiner eigenen Essenz. Danke für dieses befreiende Heimkommen."
Studentin
Katharina
"Eine Atemsession bei Eva kann ich wärmstens empfehlen! Nach jeder Sitzung fühlte ich mich unglaublich ruhig, zentriert und geerdet. Ich bin regelrecht 'in meinen Körper hineingerutscht'. Im Nachklapp war ich im Rahmen einer Prüfungsvorbereitung erstaunlich entspannt und ruhig, wo vorher Anspannung war. Eva begleitet einen in sehr angenehmer Weise; ich habe mich aufgehoben und gleichzeitig frei gefühlt. Danke für diese transformierende Kraft."
Kauffrau
Martina
"Ich bin dankbar, Transformational Breath bei Eva kennengelernt zu haben. Eva ist unkompliziert und direkt. Sie kann die Methode und Wirkmechanismen exzellent erklären, was mir sehr half, mich auf die neue Technik einzulassen. Bisher hatte ich zwei Sessions und jedes Mal überraschte mich die spürbare Nachwirkung. Eva ist eine perfekte Begleiterin des transformativen Prozesses. Ich kann diese tiefe zelluläre Arbeit wirklich jedem empfehlen."
Pensionärin
Meisterschaft & Methode: Dein Weg zur Souveränität
Transformational Breath® – Das Original
Erlebe die zelluläre Resolution auf Experten-Group Leader Niveau. Während Nachahmer Prozesse nur ‚öffnen‘, garantieren wir die sichere emotionale Integration jeder Erfahrung.
Wissen/Forschung
Die wissenschaftliche Triade: Von der funktionellen Nasenatmung bis zur transformativen Auflösung. Professionelle Substanz für deine tägliche aktive Resilienz.
SOMA Breath® – Neuro-Coding
Wissenschaftlich validiert (University of Cambridge). Basierend auf rhythmischem Pranayama und modernster Neurowissenschaft um dein System auf Expansion umzuprogrammieren.
The Presence Suite – for Corporate Health & Culture
Biologie der Führung. Kuratiertes Angebot für Unternehmen und High-Performer, die Souveränität in Hochstressphasen fordern.
Finde deinen Einstieg – vom ersten Atemzug bis zur tiefen Transformation - professionelle Breathwork Sessions, Workshops, Kurse, Atemgruppen in Freiburg und online
Hier geht es zur Übersicht aller Breathwork-Angebote
Schnellauswahl
Basis Atem-Training
109
ab
€
ab 60 Min
Dein Fundament für ein befreites Leben. Erfahre die Kraft Deines Atems in einem sicheren, professionell gehaltenen Raum. Dieses Paket umfasst ein klärendes Erstgespräch, eine auf deine Bedürfnisse kuratierte Session für funktionelles Atmen oder zur Nervensystemregulation und bei Bedarf PraxisTipps für den Alltag.
Transformation „Wellenreiten“
510
ab
€
3 Sessions
Lerne, auf den Wellen Deines Atems zu reiten. In diesem Paket setzen wir die Reise fort und adressieren tiefere Schichten Deines Seins. Du investierst hier nicht in Stunden, sondern in die massive Abkürzung Deines Weges: Was Jahre an kognitivem Verstehen dauern kann, lösen wir durch die Intelligenz Deiner Biologie in wenigen Etappen auf.
Workshops & Retreats
45
ab
€
Freiburg und online
Erlebe sicher und professionell begleitete Breathwork Sessions, die Kraft der Gruppe und die Intensität von SOMA Breath® und Transformational Breath® live und liebevoll vor Ort oder online. Ideal, um in Gemeinschaft tief in die Methoden einzutauchen und deine tägliche Routine für mehr Lebendigkeit und Souveränität zu festigen.
Wie reguliert ist dein Nervensystem? Mache den Test
Finde in 2 Minuten heraus, ob sich Dein Nervensystem im Überlebensmodus befindet und wie Du den Shift in Regulation, Balance und Wachstum meisterst.
Unsere Sessions zur Persönlichkeitsentwicklung basieren u.a. auf dem Verständnis und der Erfahrung aus 7 Jahren Psychosomatik, Psychiatrie. Wir wissen, wie das Nervensystem unter Stress reagiert. Sie ersetzen in diesem Kontext keine medizinische Diagnose oder Behandlung.
Für Traumatherapie oder andere Diagnosen der Psychosomatik besuche laya-art.net/therapie.
Wenn man (die Atemenergie außen) oder innen anhält, dann erscheint am Ende ein Zustand, der ‘Ruhe’ genannt wird, und durch die Energie (des Friedens) offenbart sich der göttliche Frieden.
Vijnana Bhairava, Vers 27, Übersetzung Bettina Bäumer